Не только в салат: 25+ интересных способов применения огурца

Не только в салат: 25+ интересных способов применения огурца

Невероятные факты

Знали ли вы что огурцы полезны не только для вашего здоровья?

Похмелье, неприятный запах изо рта и даже целлюлит – вот лишь неполный перечень проблем, с которыми справятся огурцы.

Огурцы содержат целый кладезь витаминов, которые необходимы нам ежедневно. 

Читайте также: Истории происхождения самых популярных овощей

Чтобы получить максимальную пользу, огурцы лучше всего есть с кожурой, так как очищение кожуры лишает их части клетчатки, витаминов и минералов.

В одном огурце вы найдете: 

  • витамин В1

  • витамин В2

  • витамин В3

  • витамин В5

  • витамин В6

  • фолиевую кислоту

  • витамин С

  • кальций

  • железо

  • магний

  • фосфор

  • калий

  • цинк

А знали ли вы?

  • Огурцы изначально появились в Южной Азии, но теперь растут на большинстве континентов.

  • С ботанической точки зрения огурец классифицируется, как тыквина – тип ягод с твердой внешней кожурой и отсутствием внутренних делений.

Хотя огурец — это фрукт, его воспринимают, готовят и едят, как овощ.

  • Огурцы едят в основном в незрелой, зеленой форме, так как созревший желтый огурец становится горьким и кислым.

Пора узнать о множестве других полезных свойств этого продукта.

Польза огурцов
1. Убирает следы карандашей и ручек
4.jpg

© Luckykot/Getty Images Pro

Если у вас в доме маленькие дети, которые любят разрисовывать стены, вам на помощь придут огурцы. 

Для стирания следов от цветных карандашей прекрасно подойдет кожура огурца. Просто втирайте ее в места, где были испачканы стены, и вы избавитесь от неэстетичных пятен.

2. Борется с запорами

Благодаря высокому содержанию клетчатки и воды, горстка огурцов поможет вам справиться с такой деликатной проблемой, как запоры. 

Если у вас хронические запоры, то ежедневное включение огурцов в свой рацион решит проблему.

3. Средство от глистов

Подозревали ли вы, что огурцы являются натуральным средством от глистов в кишечнике? Огуречный сок содержит фермент эрепсин (переваривающий белки), который пожирает глистов.

Можете попробовать смузи из огурцов и алое вера, который отлично решает эту проблему.

Вам понадобится:

  • 2 листа алое вера

  • Половинка огурца

  • 1 стакан воды

Разрежьте листы алоэ наполовину и ложкой выньте мякоть.

Перемешайте в блендере алоэ, огурец и воду. Можете добавить мяту.

Выпивайте этот освежающий смузи сразу.

4. Помощь при похмелье

Так как огурцы богаты питательными веществами и жидкостью, они эффективно избавляют тело от токсинов и пагубного воздействия большого количества спиртного.

Коктейль из огурца и арбуза восстановит уровень влаги в организме, а соль и мята поможет вашему желудку.

Вам понадобится:

  • 2 чашки арбуза (примерно 300 грамм)

  • Полчашки очищенного от кожи и нарезанного огурца (75 грамм)

  • 2 столовые ложки сока лайма или лимона

  • ¼ чайной ложки соли

  • 6 листьев мяты

  • 1 литр газированной воды

  • Лед

Перемешайте в блендере арбуз, огурец, сок лайма, соль и мяту.

Добавьте в смесь газированную воду и лед и перемешайте.

Пейте по необходимости. Коктейль можно хранить в холодильнике в течение суток. Перед употреблением перемешивайте.

5. Борется с отечностью глаз

Это старое проверенное средство известно еще со времен наших бабушек. Но знали ли вы, почему огурцы так эффективны в борьбе с отечностью глаз? 

Огурец содержит аскорбиновую и кофеиновую кислоту, и благодаря этим антиоксидантам вы легче избавляетесь от задержки воды, что уменьшает припухлость вокруг глаз.

6. Уменьшает целлюлит

Один из самых быстрых и легких способов избавления от целлюлита – простой огурец. Возьмите несколько долек огурца и просто втирайте их в проблемные зоны в течение нескольких минут. 

Фитохимические соединения в огурце влияют на коллаген, подтягивая внешний слой кожи и уменьшают ее бугристость.

Вы также можете попробовать специальную маску от целлюлита.

Вам понадобится:

  • Сок огурца

  • Мед

  • Кофейная гуща

Смешайте мякоть огурца, мед и кофейную гущу и нанесите пасту на проблемные зоны. Оберните пленкой или тканью и оставьте на 30 минут. 

Затем поскрабируйте этой смесью кожу. Это прекрасное средство для того, чтобы уменьшить видимость целлюлита.

7. Укрепляет волосы
3.jpg

© Breakingpic/Pexels

Огурцы содержат кремний – минерал, который способствует производству коллагена, необходимого для красивых волос, кожи и ногтей. 

Также он оказывает естественный охлаждающий эффект, что особенно актуально летом, когда солнце может приводить к ломкости и повреждению волос.

Огуречная маска для волос:

  • 1 небольшой огурец

  • 5-6 столовых ложек йогурта

  • 1 столовая ложка уксуса

  • 1 чайная ложка оливкового масла

Смешайте все ингредиенты в блендере.

Нанесите смесь на сухие волосы перед тем, как мыть голову.

Втирайте маску в течение 5 минут за полчаса до мытья головы. После этого смойте шампунем.

Вы можете применять маску раз в неделю для питания и роста волос.

8. Заставит металлические поверхности сверкать

После обычной чистки используйте ломтики огурца (предварительно удалив семена) на металлической поверхности посуды, чтобы удалить помутнения и придать ей блеск. 

Для этих целей вы также можете использовать кожуру огурца.

9. Предотвращает запотевание зеркала

Если вам приходится ждать, когда зеркало избавиться от паровой завесы, чтобы побриться или нанести макияж, используйте простой трюк.

Перед посещением ванны, протрите зеркало ломтиком огурца, и он будет отталкивать пар.

10. Устраняет скрип двери

Если вы вдруг обнаружили, что в вашем доме скрипят двери, и у вас нет смазки WD-40 или масла, используйте огурец. 

Вам всего лишь нужно протереть ломтиком огурца дверные петли, и вы забудете о неприятном скрипе.

11. Защита от слизней

Если в вашем огороде завелись слизни, вам на помощь придут огурцы. Дело в том, что слизни могут повреждать растения и убивать те, которые были поражены болезнью.

Положите несколько ломтиков огурца в алюминевую форму для выпечки, поместив ее в проблемное место.

Химические вещества в огурце реагируют с алюминием, создавая аромат, отпугивающий слизней и некоторых других насекомых.

12. Придает блеск обуви

Это может показаться странным, но вы можете использовать кожуру огурца для очищения обуви. 

Огурцы содержат вещество, придающее блеск, и отталкивающее воду. Таким образом ваша обувь снова будет выглядеть как новая.

13. Избавит от головной боли

Вам не обязательно тянуться за таблетками, когда вы страдаете от головной боли. В огурцах содержатся витамины и электролиты, необходимые для восстановления организма, что помогает избавиться от головной боли. 

Попробуйте ежедневно съедать огурец на ночь, чтобы просыпаться без болей, или используйте огуречный рецепт от головной боли.

  • Половина ананаса

  • 3-4 листика шпината

  • 1 стебель сельдерея

  • Половина огурца

  • Четверть лимона с цедрой

  • Половинка корня имбиря

Смешайте все ингредиенты в блендере и используйте смесь, как средство от головной боли. 

Питательные вещества восполняют дефицит и обладают противовоспалительными свойствами, которые уменьшают боль. Лимон помогает всасыванию веществ для быстрого облегчения.

14. Снижает артериальное давление

Продукты, богатые калием, магнием и клетчаткой помогают снизить артериальное давление. 

Так как огурцы содержат большое количество калия и обладают легкими мочегонными свойствами, они уменьшают воздействие натрия, что помогает регулировать артериальное давление и частоту сердцебиения.

Чтобы получить максимальную пользу, выпивайте огуречный сок. Для этих целей выбирайте свежие, упругие огурцы, желательно выращенные на грядке, предварительно охладив их в холодильнике.

15. Снижает риск рака

Огурцы – это настоящие суперпродукты. Они содержат три вида лигнанов: ларисиресинол, пиноресинол и секоизоларициресинол – растительные соединения, снижающие риск рака груди, матки, яичников и предстательной железы.

16. Вместо кофе

Если вы с утра или в течение дня чувствуете себя сонным или заторможенным, попробуйте вместо чашечки кофе съесть огурец. 

Так как огурец содержит витамин В и углеводы, он восполняет дефицит нужных вам веществ для того, чтобы вы ощущали прилив бодрости.

17. Избавляет от неприятного запаха изо рта

Если неприятный запах изо рта застал вас врасплох, и у вас нет с собой мятных леденцов, используйте огурец. Нарежьте несколько ломтиков и держите их прижатыми к небу в течение 1-2 минут.

Это стимулирует выделение слюны, смывая бактерии, вызывающие неприятный запах.

18. Оптимизирует работу всех органов

Огурцы – это наилучшее сочетание воды и клетчатки. Они прекрасно избавляют все тело от токсинов, оптимизируя работу мочевого пузыря, почек, печени, поджелудочной железы и других органов.

19. Облегчение при солнечных ожогах
2.jpg

© Breakingpic/Pexels

Для быстрого избавления от солнечного ожога используйте прохладные огурцы. Огурцы не только охлаждают, но и действуют как болеутоляющее средство и антиоксидант, способствуя заживлению кожи и облегчая дискомфорт.

Есть несколько способов применения огурца для этих целей. Можно приложить ломтики огурца к коже, переворачивая, когда одна сторона нагреется. 

Также вы можете сделать кашицу из 1-2 огурцов, добавив алоэ вера и крахмал для густой консистенции, и нанести на поверхность кожи.

20. Омоложение кожи

Возможно, самый простой способ применения огурцов состоит в уходе за лицом и омоложении кожи. Огурцы – это источник кремния, который способствует синтезу коллагена. Не стоит и забывать про наличие аскорбиновой кислоты, витамина С, А, биотина, что делает огуречный сок эффективным средством от морщин.

Для омоложения используйте маску на основе огурца. Вам понадобится:

  • Половинка огурца

  • 2 столовые ложки несладкого йогурта

Измельчите огурец в пюре и добавьте йогурт, нанесите на кожу и оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Такая маска не только защищает кожу от морщин, но и прекрасно очищает, увлажняет и успокаивает ее.

21. Распаривание кожи

Вместо посещения спа, создайте расслабляющую атмосферу у себя дома. Нарежьте огурец на ломтики и положите в кипящую воду. Вещества, выделяющиеся с паром, успокаивают, охлаждают и улучшают концентрацию внимания.

22. Облегчает симптомы артрита

Огурцы – натуральное противовоспалительное средство, способное избавить вас от накапливающейся в организме мочевой кислоты. 

Это настоящее спасение для отекших и неподвижных суставов. Так как огурцы хорошо охлаждают суставы, это облегчает симптомы артрита и подагры.

23. Уменьшает температуру

Огурцы обладают натуральным охлаждающим эффектом. Не зря их добавляют во многие летние напитки для снижения температуры тела. 

Известно, что разница между внутренним содержимым огурца и температурой на улице может составлять до 20 градусов по Цельсию.

Вы можете держать несколько ломтиков огурца в морозилке и прикладывать ко лбу, чтобы снизить температуру тела во время жары.

24. Избавление от вздутия живота

Если вам нужно предотвратить вздутие живота перед приемом пищи, регулярно пейте вкусный напиток из огурца.

Вам понадобится:

  • 1 огурец

  • 1 банан

  • Небольшой кусочек имбиря без кожицы

  • 1 столовая ложка яблочного уксуса (по желанию)

  • Лед

Поместите все ингредиенты в блендер и размешайте до однородной массы.

Читайте также: 10 средств, избавляющих от газов и вздутия живота за несколько минут

Вода в огурце предотвращает вздутие, бананы богаты калием, который уменьшает задержку воды, имбирь – это противовоспалительное средство, которое кроме прочего способствует пищеварению, а яблочный уксус уменьшает газы и вздутие.

25. Огуречная вода — лучший детокс
ogur.jpg

© etorres69/Getty Images Pro

Как вы уже поняли, огурцы – продукт, богатый питательными веществами и антиоксидантами. Поэтому огуречная вода является идеальным средством, если вы решили устроить детокс всего организма. Она снабжает вас влагой, и является натуральным мочегонным средством, быстрее избавляя тело от токсинов.

Вам понадобится:

  • 1 литр воды

  • Несколько ломтиков огурцов

  • Лед

  • Мята и лимон по вкусу

Положите несколько ломтиков огурца в воду, добавьте лед, мяту или лимон и оставьте на час. Пейте этот напиток для очищения организма.

26. Тоник для лица

Огурцы сужают поры, увлажняют и выравнивают кожу, так как у них pH здоровой кожи. Благодаря этим свойствам их можно использовать в качестве тоника для лица. Такой тоник воздействует очень мягко и подходит для любого типа кожи.

Для приготовления натурального тоника вам понадобится один свежий огурец, который нужно натереть на терке или измельчить в блендере, а затем выдавить сок через марлю. Протирайте лицо таким тоником несколько раз в день.

В холодильнике лучше держать такой тоник не больше суток, так как он не содержит консервантов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *